アキレス腱付着部炎が全くよくなりません。 歩く分には痛みがなく、患部を押すとちょっと痛い。 これくらいなら、走りながら治せるんじゃないか？ と思って走ると、序盤こそ少し痛みがあるものの、その後は特に痛みなく走れる。 走り終わって少し時間が経つ…

そういや、そろそろ陸連登録の更新をしないとなと思って、RUNNETから例年通りクラブR2東北で更新しようと思ったところ、 申し込み締め切り終わってた(>_<) でも、第1期って書いてあるから、第2期があるのかもと思って問い合わせしたところ回答もらえました。…

せっかく後脛骨筋腱が治ったのに、今度は踵の上部(アキレス腱付着部)が痛くて、万年故障中の僕です。 これはヤバいかなと自覚したのが、2月の初旬。 そこから、いわきサンシャインまで、走る頻度も距離も減らしました。 （それまでもそんなに走ってなかった…

名古屋ウィメンズマラソンでしたね。 テレビで目を凝らして、リボンを付けたはてブロ女子を探しましたが、見つけられませんでした。(^_^;) そして、一瞬だけ映ったシティマラソンを走っている男子から大吉さんを探したけど今年は見つけられませんでしたね（…

いわきサンシャインマラソン、レポの続きです。 その① kenchan-run.hatenablog.com その② kenchan-run.hatenablog.com ゴール会場付近まできたので、コースを逸れて、ガーミンを停めます。 予定通りレース終了。 荷物を受け取って、更衣室テントで着替えます…

いわきサンシャインマラソン レポの続きです。 その①はこちら kenchan-run.hatenablog.com ９時スタート！ 0～5キロ（29:12） スタートして、体感キロ６で走りますが、ガーミンを見るとキロ７でした。(^_^;) あれ？ そういえば、今日はアップも何もしてない…

いわきサンシャインマラソン、走ってきました。 まず、結果から。 アキレス腱付着部の痛みがあって、無理したくなかったので、宣言通り、ジョグペースで走ってDNF。 予定通りの場所でやめたので、自分としては「目標完遂」です。 楽しかったので、記録にしっ…

いよいよ１週間後にいわきサンシャインマラソンが迫ってきました。 覚悟は決まりました。 走ります。 でも、完走はしない。 これで行こうと思います。 苦しいのは何ぼでも迎え撃つ覚悟はありますが、後頸骨筋腱とアキレス腱の状態を悪化させないことが第一で…

いわきサンシャインまで、あと２週間になり、ゼッケンなどが届きました。 登録の部ですが、Bブロックです。 参加賞のＴシャツ。 相変わらずハワイアンです（笑）。 これを着て走ろうとはあまり思えませんが、Ｌサイズにしたので、部屋着とかリラックスしたい…

いいジョグシューズがないものか、常に探してます。 今までも、グライドライドとかペガサスとかためしてみたけど、自分には合わなくて手放してます。 たまに、ベアフット系を使うこともありますが、今はゆるいジョグのほとんどは、クリフトン1台で回してます…

先週は各地でレースが行われ、仲間が次々と目標を達成して、自分のことのように嬉しかったです。 まずは、りるさん、ちょびさんのサブスリー。 theresalight.hatenablog.com chobi-chobi.hatenablog.com お二人とも、勝田の裏番組として、チャレンジなんたら…

今週は大寒波でしたね。 水曜日の朝、家を出たら、ふつうに雪景色。 これを見て思いました。 走りてえ。（病気） 「雪が降ったら走れない」という常識的思考から解放され（？）、「雪でもぜんぜん走れるじゃん」に転換。 むしろ、フカフカの雪の上走るのは、…

2023年がはじまりました。 そして、大好きな箱根駅伝が終わりました。 面白すぎたぞ、このヤロー！！ って叫びたいです(^^)。 事前に放送されていた、 箱根駅伝「春夏秋冬」（前編・後編）に始まり、 箱根駅伝「絆の物語」、 本編の 箱根駅伝（往路・復路）…