最近、脛の外側付近にちょっと疼く感じがあるんですよね。
次から次へと、故障ネタが尽きません。(-｡-;
というわけで、今はI ペース以上のペースは控えていて、ガツガツ走るインターバル系もやってません。
で、
最近のポイント練は、ビルドアップが中心。
キロ5くらいから無理なく入って、ビルドアップして、最後は閾値付近で3～5キロほど耐える。
こんな練習をしてます。
水曜日は仕事休みだったので、久しぶりにトラックへ。
タータンの方が着地衝撃も少ないですしね。
トラックで練習するの、いつぶりかな。
少なくとも2年は経ってるような。
平日の午前中なので、完全貸し切り状態！
最初、ラップを手押しするのを忘れたり、押しちゃいけないところで押してしまったりしてます(^^;;
来週ハーフのレースがあるので、一年半以上履いてなかったヴェイパーに慣れるべく、ヴェイパー履きましたが、やっぱりいいですね。
正直、トラックでかつ、ヴェイパー履いた割にまあまあキツかったのですが、想定通り走れて安堵です。
さて、午前中で練習を終わらせ、やることと言えば。
水曜日といえば、シネマウェンズデー！
映画の日！
というわけで、満を辞して、映画「ゴールデンカムイ」見てきました。
これから見る方もいると思いますので、ネタバレはしませんのでご安心を。
言えることはひとつ。
大好きな「ゴールデンカムイ」の世界を実写化してくれて、ただただ感謝しかありません。（自分の作品かのような目線）
キャスト、スタッフ関係者の作品への愛が随所に感じられ、最ッッ高に楽しめました！
キャストの役作りは素晴らしく、原作のキャラクターそのものに感じられました。
とくに、アシリパさんを演じた山田杏奈さん。
原作のアシリパさんの年齢（12歳前後の設定）に対し、山田さんは23歳。
これには原作ファンからは懸念の声が出ていたのは事実です。
公開前は僕も少し残念に思っていたのですが、実際の映像を見すすめると、もうアシリパさんにしか見えませんでした。
アシリパさんはもう、この娘以外は考えられません！
もともとドラマとかで知っていた女優さんですけど、もう大好きになっちゃいましたね。
これから見る人には、以下をアドヴァイス。
・原作を復習していくべし。（せめて4巻まで）
ストーリーだけじゃなく、キャラクターの動きやセリフ、道具や衣装、食べ物など、すべてにおいて再現度の高さが分かります。
・エンドロールが始まっても席を立つべからず。
その後も何かあるよ。
・SWITCH のゴールデンカムイ特集までカバーすればなおよし。
キャストやスタッフのインタビューがかなりのページを割いて特集されており、細部の拘りや制作の意図がわかって映画がより楽しめます。
夏に北海道へ行き、「ゴールデンカムイとアイヌ文化を楽しむ旅」を敢行したときをピークに、最近はその熱量は落ち着いていましたが、映画公開をきっかけにまたまたグングン熱が上がってきました。
いやー、この映画を見た人と感想を語り合いたい！
2月になると仙台でゴールデンカムイ展が開催されるので、それまでにもう一度原作を最後まで読み込んでおくとします。
