どーも、僕です！
本日は、120分走りたい！
ここ最近の土曜はだいたい、整骨院でメンテしてもらってから走るんですが、今日もその流れでいきます。
シューズはお気に入りのJapan6
結果
最初の1キロだけ、ウォーキングで、あとはウォーク入れずに走ってみました。
（と言っても、給水で3回停まってます）
キロ６のジョグではありますが、メンテしてもらった後は、身体がよくうごいて、フォームもよい感じで走れます。
50.0 が出ると嬉しい（*^_^*）
で、
明日、全日本大学女子駅伝があるんですよね。
そうなると、コウさんの次くらいにストーキング行為に定評のある僕としては、前日の練習から選手を見たい。
走ってる選手がいそうなところをずっとジョグしてました。
いや、走ってる所はいつもと同じなんですけどね。
今日はいつも以上に、パトロール感が強かったですね。
当たり前ですけど、陸上競技場の中に選手はたくさんいました。
ジョグしている選手と何度もすれ違ったり、追い抜かれたり。
フォームが綺麗な選手の走りを見るのが大好きなので、ずっと見ていたいです。
ジョグしている選手は、出力もピッチも自分と同じように見えるんですけど、あっという間に僕を追い抜いていくんですよ。
何でこんなに自分とペースが違うんだろう？
そんなこと考えながら、選手の走ってる姿をガン見。（変質者）
とはいえ、正面からすれ違う選手をガン見するのは憚られるので、自分を追い抜いていく選手を後ろから見ます。
ジロジロ見るのに、サングラスは必須なのであります。（キモい）
ずっと観察してると、
着地の足が本当に真下に置いてるだけで力感が全くない。
軸の意識と姿勢、力を入れ方、抜き方、そのタイミング。
自分のイメージや偏った意識だけでなく、実際にお手本を見ながら走ると、思い通りに身体が動かしやすいです。
うん、何かを掴んだような気がします！
パトロールの結果、残念ながら、名城大の選手やフワちゃんを目撃することはできませんでした。
楽しみは明日にとっておくこととします。
唐突ですが、来週、レース出ます。
だいぶまえに、職場の人から誘われて、ファンランにちょうどいいかなーと思ってエントリーしておいた大会。
ハーフですが、今日、20キロ走れたので、なんとか走れそう(^^)
こういう長期故障明け（いや、まだ明けてはいないか）のコンディションでレースに出るっていうことも中々ないので、楽しくのんびり走りたいと思います。
エイドはすべて立ち止まり、食べ物は全部食べたいと思います。
目標は、けがを悪化させないこと！
ゲストランナーにたむじょーが来るようなので、
スライドしたら「ありがとー、ありがとー」と言いたいと思います。
楽しみだな～。
