少し前にラングッズを調達。
SAYSKYのウインドブレーカー
僕の身長、体重だと、サイズはだいたい SかMか悩ましいんですけど、今回はMを選択。
結果、想定よりじゃっかん大きめ(^_^;)
ランニングだとちょっとバタついちゃうかもな～。
ただ、普段使いにも使えそうだし、デザインも気に入りました！
ノースフェースのランパン
エンデュリストレイルベリーショート
僕がいつも履いているノースのマルチポケットのパンツは、股下17cmなんですが、最近長いな～と感じてまして。
足捌きでバタつく感じ。
そして、今年の夏は暑い日が多かったので、特に丈の長さがジャマに感じてたんですよね
ショート丈のパンツは、インナーパンツに抵抗があって、今まで買えずにいたんですが、もう我慢ならん！と、購入に到りました。
こいつは、股下10cm。
履いて走ってみましたが、すんごい足さばきがよくて走りやすいです！
懸念していたインナーも全然問題なくて、むしろ快適。
もっと早く使っていればよかった～。
平日のラン。
本当はまだあまりペースは上げない方がいいだろうと思いつつ、キロ５くらいだとどんな感じか。
序盤は少しペースを抑えつつ、後半はキロ5を切るペースまで上げてみました。
走った後、アキレス腱付着部がちと痛む。
まだ、キロ5は早かったです・・。
そして本日は復興マラソン3週間前ということで30キロ。
先週はLSDで30キロ走ったので、今日はレースペース候補のキロ520付近で巡航しようと思ってました。
しかし、3キロくらい走って、でアキレス腱付着部がチクチクしだす。(~_~;)
辞めるかどうか迷いましたが、いったんペースをキロ545くらいまで落として走ってみます。
よくなさそうなら、10キロでやめようかと思いましたが、大丈夫そうだったので、続行。
後半はキロ530くらいでチクチクを感じることなく、30キロまでいけました。
走った後も大丈夫そう・・・かな？
疲労度はそれほどではないですが、ペースを上げられないので、歯がゆいですね。
それにしても、今日は天気がよかったですね。
30キロ走のあと、奥さんとドライブデートで、松島の馬の背に来ました。
25年以上仙台に住んでてずっとここの存在を知らなくて、今日初めてきました。
よくよく考えると車で30分でこんな景観のところに来れるってのは恵まれてますね。
最近発掘したお気に入りの海が見えるカフェ。
旬の栗のパフェを頂きました(^^)
うまし！ うまお！
さて、明日はいよいよMGC ！
男女とも同じ時間なので、テレビ2台体制で応援したいと思います。
誰が勝つのかな～？？？
ワクワクします！！
