10月からすこしずつ走り始め、トータルはこんな感じでした。 とはいっても、257キロすべて走ったわけではなくて、ウォーク分も入っています。 1週目で、ランとウォークの割合を逆転させ、 最終週になると、ウォーキングはもう最初の1キロだけにしました。 …
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