どーもー、こんにちはー。
けんちゃんでーす。
昨日、ようやく会社の試験が終わりましたー。
昇進試験とかそういうものではございません、毎年あるんです、毎年！
試験勉強は１ヶ月半近く毎日。
勉強嫌いな上に、メンタルが貧弱なので、ここ最近はストレスと疲労感MAXでした。
そのせいか、最近はずっと片頭痛に悩まされ、体調も悪く、ランも調子が上がらない日々。
そんな日々も昨日で終わり、解放感いっぱい！
うぇーーーい！！
うぇーーーい！！
うぇーーーい！！！
で、
今日は会社を休みました。
さらに、解放感いっぱい。＼(^o^)／
週末にハーフマラソンを走ります。
エントリーした時は、「PB更新してやるぜ！！」 って息まいてたんですけど、最近は体調も悪くて練習もあまりこなせてません。(~_~;)
だから、PBは正直厳しいかもしれませんが、エントリーした以上は頑張ってこようと思います！
そんなこんなで、今日は仙台陸上競技場へ。
仙台陸上競技場は改修工事とコロナの影響で半年くらいクローズしてて、先週からやっとオープンしたので、ぜひ行きたいなと思ってたんです。
14時すぎに到着！
やった！ ほとんど人はいません！
張りかえたばかりの やわらかいタータン、最高です(^^)
「ぬちゃっ」とした感じがします。
今日の練習。
最近は10kmペーラン（と言う名のTT）が撃沈続きで、ここでまた失敗すると、いやなイメージでレースに臨むことになるので、ペーランは回避します。
で、せっかくのトラックなので、今日は、ヤッソ800をやることにしました。
ヤッソは久しぶりです。
よいイメージでレースに臨みたいので、インターバルにはちょっともったいないけど、VFN％で行きます。
設定は、疾走区間 800mを3分（3' 45"/km )。
これを10本。
今まで、こんな設定では挑んでこなかったけど、今日はトラックだし、VFN％だから挑んでみましょう。
とは言っても、最初の体感重視でいきます！
いざ。
ラップは手押しで。
結果
自分でもびっくり！
1kmペース換算でも 平均 3'40/km くらいで押し通せました。
後半はかなりきつかったけど、ヴェイパーと新しいトラックのお陰ですかね(^^)
ところで、ヤッソ始めた時は、トラックにはほぼ僕1人しかいなかったんです。
しばらくすると、学生たちが現れ始めました。
時間帯的に、こうなることは予想してたんですが、最初に現れた学生たちのグループがよりによって、仙台育英軍団・・。
そりゃ、見ればわかりますよ。
20人くらい全員、体つきが長距離体型だし、外国人留学生もいますしね。
僕、ほぼ１レーンを独占してやってたんですけど、選手たちがレーンに入ってくる前にヤッソを終わりたいなーと思いながらやってました。(^_^;)
結果として、育英の選手たちは、レーンの外でしばらくアップをやってて、バッティングはしなかったんですけど。
これはこれで、キツかったです。
なぜかって？
そんな全国レベルの選手たちがアップしながら、ヴェイパーを履いたおじさんが、トラックで一人ゼーゼー、汚いフォームで必死こいて走ってるのを、見てるわけです。
いや、見てはいないかもしれないけど、目には入っているでしょう。
これって、ちょっとした「公開処刑」だと思いません (笑)？
僕はなんか、恥ずかしかったです・・。
ヴェイパー履いてるだけに、なおさら。
ヤッソ終わってから、僕は育英の選手たちにクールに言いました。
「あ、俺、練習終わったから、トラック使ってもらっていいよ。
高校駅伝、頑張れよな！」
なんて、
妄想しながらダウンジョグをして終了しましたとさ。
