どーも、僕です。 フルマラソンのレース間隔が４週間なので、練習の組み立てがなかなか悩ましいです。 １発目：11/6（土) みやぎ・名取シーサイドマラソン ２発目：12/4（土）宮城・名取トライアルマラソン １発目のレース１週間後は、次のレースの３週前に…