走れなくなって考えました。 どうやって体力を維持しようか、 ってこと。 ランオフが長く続いて、うかうかしてられなくなりました。 そこで考えたのが、プール。 水泳って、全身を使うし、故障した箇所に負担をかけず体力維持や心肺の強化もできるんじゃない…