けんちゃんのランログ

サブスリーが、したいです。

2020-11-17から1日間の記事一覧

ビルドアップでフォームを馴染ませる。

どーも、けんちゃんです。 トライアルマラソンなんかも開催されて、いよいよシーズンインという感じですね〜。 みなさんのブログで、月例とか練習でいいペースで走ってる様子を見ると、とても刺激になります! 僕、こんなことやってましたけど、 kenchan-run…