きれいだ・・・。 何がって? 今日挑んだ10キロのタイムトライアルの結果。 きれいなビルドダウン・・。 まあ・・、撃沈です。 閾値走ペースすら維持できなくなり、ゼーハーがひどくなり、4キロ地点で心が折れ、5キロで諦めました。 ここ3回くらい連続…
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