昨日の「脱！撃沈インターバル」の影響で、 筋肉の張りが酷いです。 というか、ちょっと痛いです。 ふくらはぎとスネが。 明日は軽くジョグして様子を見ようと思います。 今年も仙台ハーフは、会社行事と重なるため、エントリー出来ず(涙) 。 唯一、徒歩で会…