土曜日は、朝イチで整骨院行って、電気ビリビリ。 その後、買い出しして、 エコキャンプみちのくでキャンプ! コテージを借りて、 バーベキュー開始!! ラムチョップ 塊 を 解体して、ハーブミックスで味付け! 両面を焼きあげて 結果ドン! ジューシーー!…
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