けんちゃんのランログ

サブスリーが、したいです。

2025-01-01から1年間の記事一覧

つくばマラソン レポ②

つくばマラソン レポ。レース編です。 レポ①はこちら kenchan-run.hatenablog.com 8:50 号砲。 スタート~10kmのラップ 今回はCブロック。 エントリーするときは、もっと速く走れる、走りたいと思ってエントリーしているので、ここ最近は実力不相応なブロッ…

クイーンズ駅伝とつくばマラソン レポ①

すべての情報を遮断し、結果を知らずに、録画を見ることができました。 あ、クイーンズ駅伝です。 つくばマラソン走って、リアルで見られなかったので。 マラソン帰りに立ち寄ったスーパー銭湯で、クイーンズ駅伝の中継しているテレビが目に入った瞬間、即座…

oasis で10km

夏休みに、モロッコを旅した時、移動中の車窓から見える景色はこんな 砂や砂利の大地や、ゴツゴツした岩山が広がる乾燥した景色だったんです。 で、 突如として、こんな 緑の木々が生い茂る景色が出てくることがあって、うおぉ!ってなるんですよ。 あ、これ…

駅伝あれこれ、つくば

今日の全日本女子大学駅伝! 最後まで見応えのあるレースで面白かったですね。 5区の中間点で、大東大のサラがトップで独走して、6区に野田さん残しているなら、もう大東大優勝決まりだね。とうとう、大東大がシルバーコレクターの汚名返上かー。 と思ってた…

新潟シティマラソン2025 ③ レースの後

新潟シティマラソン2025 最後の記事、レース後 です。 じゃっかん、部活ネタが多めになります。 スタートまでの様子はこちら kenchan-run.hatenablog.com レースの様子はこちら kenchan-run.hatenablog.com ゴールして、満足感にひたりつつも、消耗しすぎて…

新潟シティマラソン2025 ② レース編

新潟シティマラソン 2025 レース編です。 レース前まではこちら kenchan-run.hatenablog.com 今回、目標タイムは特になし。 少し前には、サブ3.5かなと思っていました。 でも、3週間前の30km走で、キロ5では走れたものの、さほど余裕があったわけでもなく、…

新潟シティマラソン2025 ① スタートまで

新潟シティマラソン、走ってきました。 新潟は、高校卒業まで過ごした「ふるさと」です。 そんな新潟を、レース、グルメ、同級生との飲み会まで大満喫してきました。 まず、前日から。 仙台からは車で移動。 もうね、バスで行けばよかったです。 家族とか友…

世界陸上、そして新潟マラソン

世界陸上を見て、興奮する日々です。 棒高跳びのデュプランティスが、世界新記録を更新する瞬間。 世界中の陸上ファンが、固唾をのんで成功を願い、歓喜したことでしょう。 国立競技場の一体感もすごかったですよね。 あの場に行きたかったなぁ。 決勝を終え…

ずっと行きたかった場所

夏休みを利用して、ずっと行きたかったあの場所へ行ってきました。 モスクを訪れ、 モザイクタイルの美しさに息をのみ、 建物や道が青く塗られた街を訪れ、 映え写真を撮りまくったり、 迷路のような古い街並みを散策したり、 月明りの中、ラクダに乗って、 …

新谷さんとジョグして、ADIOS PRO4をゲット

どーも、僕です。 長野マラソン以降、ぜーんぜん、ランニングのモチベーションが上がらず。 レースを失敗して、「ふりだしに戻る」感が、やる気を削いでいることは否めず。 仙台ハーフは、例のごとく仕事(試験)と重なり参加できず、それ以降も(いや、それ…

失意の長野マラソン

長野マラソン走ってきました。 結果は散々。 タイムはワーストじゃないけど、自分の今の 「これくらい走れるだろう」とのギャップ、不甲斐なさという点では間違いなくワーストのマラソンでした。 本当に楽しくないフルマラソンでした。 まだ自分でも気持ちの…

いよいよ明日は長野マラソン

長野マラソン前日。 今、新幹線で長野へ向かっております。 今年から前日受付がなくなったのでラクになりました。 ここしばらく、仕事やら忙しかったので、テーパリング期間であまり頑張って走らなくてよいのが好都合でした。 1週間前、最後のポイント練。 …

長野マラソンまで2週間

久しぶりのブログです。 長野マラソンまで2週間となりました。 2月上旬の東北ブロックハーフに出て、自分としてはよい感覚(4'20/km)で走れ、手応えを掴んだものの、思うように練習が詰めてません。 1月から3月まで、すべて300キロ届かず。 体調崩したり、…

東北ブロック 新春マラソン大会

本日、東北ブロック新春マラソン大会に参加してきました。 www.njsf.net 参加したのはハーフの部です。 結果。 長いトンネルをようやく抜けられそうな手応えを得られました(^^) 結果的に月曜日の「10kmほぼ全力」と同じくらいのペースとなり、自分でもびっく…

久しぶりの10kmペース走

ジョグばかりですっかりスピードが出せなくなっているので、最近は、週中、週末に何らかのスピ錬をやるようにしてます。 週中は、主に、400mインターバル。だいたい7本とか。 週末は、ヤッソ(800m×10)、3km×3、ペース走、ビルドアップ などその時に強化した…

激熱観戦!箱根駅伝2025

箱根駅伝、終わりました~。 今年も本当に面白くて、すっかり箱根ロスです。 とりあえず、観戦しながら思ったことを書き殴っておきたいと思います。 文脈も適当。雑です。記録も整理しません。 青学推しなので、全体的に青学ネタが多くなっております。 1区…