ちょびさん(id:chobi_chobi)が仙台に移住して9ヶ月。
いつか一緒に走りたいですねと言いながら、酒は飲めども、なかなか走る機会はなくて。
てか、僕がケガしてたのがいけないんですけどね。(^_^;)
しかし、ようやっと、初めて一緒に走れましたよ～！
ちょびさんによさげなコースをチョイスしてもらいました。
ここです。
コースの紹介はこんな感じ。
宮城県総合運動公園をスタートし、隣接する宮城県民の森中央記念公園を走る周回コース。アップダウンの連続で、心肺機能と脚筋力を鍛えるのに最適な8.8kmだ。県民の森は410haという広大な森を活用した立地で、園内には木々や花々、野鳥の観察を楽しめる複数のルートがある。総合運動公園に戻って、ひとめぼれスタジアム宮城のまわりでダウンしてもよいし、走った後に県民の森を散策してもよいだろう。多くの地元ランナーが走る人気スポットだ。
うむ、なかなか骨のあるコースのようです。
ここを2周。頑張っていきましょう。
スタートのキューアンドエースタジアム。
すごく立派なスタジアムです。
仙台陸上競技場とは比べものになりません！
待ち合わせした第5駐車場から下っていきます。
一部、車が多いところもありましたけど、車の少ないところで動画撮影したりしました。
ちょびさんにも撮ってもらいましたが・・
見事なピンボケ・・
うぉい！！ 誰じゃこれー！！
他にも、前からとか後ろからとかパターンを変えて、何回か動画を撮ってもらいましたが、後で確認すると、記録時間が0秒、1秒、3秒？
僕、全然映ってないじゃないすか・・ヽ(´o｀；
（ここの言い訳は、きっとちょびさんが記事に書いてくれると思います (^^) ）
ひと気のないところ。空気がひんやりして気持ちいいです。
県民の森コースと言うだけあって、こういう森の中を走れるって最高に気持ちいいです。
その後、ひたすら登りが続く県道を走り、
グランディ21に戻ってきました。
ここ、仙台近郊で一番収容力のあるホールです。
ここで、コブクロ見たとか、モー娘見たとか、そんな昔話をします。
モー娘見てたとか、かなり恥ずい過去ですよね。
で、その隣のキューアンドエースタジアムの上空写真です。
右側の緑地部分は傾斜になってて、ジグザグ走って一番上まで登りました。
こんなコースを 2周した結果。
故障してから、フラットなとこしか走ってないので、若干の不安はありましたけど、走りきれてよかったです。(^_^;)
来週も泉が岳トレイルを控えている ちょびさんにはさぞ物足りないランだったと思いますが、ゆるジョグに付き合ってくれてありがとうございます！
普段はひとりで走ってるので、ずっとフォームや着地のことを意識して走ってるんですが、今日はずっとおしゃべりしながらだったので、あまりフォームのことも気にせず楽しく走れました。
今度は芝生やトラックも走りたいなー。
ランのあとは、近くの沢乙温泉（さわおとおんせん）へ。
ここ、運動公園からむっちゃ近くて、ラン後のお風呂に最適でした。
お客さん、誰もいなかったので、お風呂は貸し切り状態だー。♪♪
じゃらんのHPから写真をお借りしました。
内湯も露天も堪能して、さっぱりんこ。
その後は、こわれた細胞を肉でリカバリー！
飲みモノより先に肉が出てくるとか、玉子スープに玉子がほぼ入ってないなど、何かとバランスのおかしな店でしたが、制限時間分しこたま食いました。
肉はまあまあ。冷麺はクソまずかったです。
でも、デザートまでお腹一杯で満たされました。
楽しかった～。
おしまい。
