どーもどーも、僕です。
気分転換にブログのデザイン変えてみました。
最近文字が小っさくて細くて読みにくいと思ってまして。(^_^;) (老化)
特にスマホ。
ハズキルーペの購入がよぎったほどです(ｰ ｰ;)
で、
スマホでの文字を何とかしたいと思って、やってみたのはこちら。
・はてブロのテーマストアからお気に入りのデザインテーマを組み込む
・デザインCSSで文字サイズや配色を調整
わけわかんねー説明すんな！！
と怒られるかもしれないですね(^_^;)
デザインテーマは、皆さんも自由に選んで使ってると思いますけど、標準で組み込まれていないデザインテーマもあります。（僕、その存在を知りませんでした。）
ここでのポイントは、スマホに対応した「レスポンシブデザイン対応」のテーマを選ぶってことですね。
そうすることで、スマホで閲覧したときの画面にもこのテーマを反映できるようになります。
テーマストアでよさげなテーマを見つけたら、ツークリックくらいですぐお試し組み込みできます！
そのテーマで、配色やフォントが気に入ればそれでよし。
さらに配色とか文字サイズを変更したければ、テーマ作成者さんの説明を読んだり、ググれば、デザインCSSを使った変更の仕方が分かります。
（HTMLとか分からなくてもサンプルをコピペするだけ）
ちなみに、僕の選んだテーマは 「マテリアルぽっぷ」というやつです。
標準の文字が太めで読みやすいし、写真の角っこは丸みがあってオシャレ。いい感じです。
（ただ、ちとデフォルトの文字が大きすぎたのでデザインCSSで少し小さくしました）
このテンプレはRyoさんも使ってたと思います。
しばらくこれでやっていこうと思います(*^_^*)
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今日、所用があって、仙台駅に行ったら、全く人がいなくてびっくり。
中央改札口の様子。 （13時10分）
こんなに駅に人がいないのは、仙台に住んで一度も見たことがありません・・。
外にも人がいませんん・・。
仙台はこれで8日間新規コロナ感染者なし。
やるな！仙台！
今日のランも10キロジョグ。
今月いっぱいは1回の距離は10キロまで。
フォームがいまだしっくりこなくて、試行錯誤してます(^_^;)。
恐るべし、長年のクセ。(~_~;)
今日は、腰低 を特に意識して走りました。
僕は、足が延びて膝の屈曲が足りないと思っているので、敢えて腰低 の意識をしています。
少しペースを上げた方がしっくりきますね。
そして、 足の調子。
悪くはないけど、喜ぶほどよくもないというのが正直なところです。
と言うのは、走ってる間はたいていちょっとした違和感や疼きがあります。
走った後、痛くないからまあいいやと思ってますけど・・
大事なのは、走るときに痛くないのはもちろんですが、足（足裏、足首、お尻）がしっかり機能していること。
片足で立ってふらついたり、力が入らないことがなければOKと判断してます。
でも、今はフォームを試行錯誤してるので、ふくらはぎとか、足首の別の場所とか、もともとの患部以外のいろんな所が痛くなったりするんですよね。(~_~;)
それはしょうがないですね。
早くフォームを確立したい！
