今日は全日本大学駅伝。
最後までどこが勝つか分からない展開で面白かったですね。
最後８区が、東海大の名取選手、青学の飯田選手の一騎打ちになりそうな時点で、東海が優勝だなと確信しました。
テレビの解説だとアンカー勝負は互角だとか言ってましたが、
「そんなわけねーだろ」
と思ってました。
名取選手は高校時代は世代トップの選手。
都大路でエース区間である１区の激走そして、区間賞は目に焼き付いてました。
そんな名取選手も大学に入ってケガに苦しみ、３年になってやっと大学駅伝初出場。
そんな故障を乗り越えた選手が、ようやくあの舞台に立った、しかもアンカーという大役を任せられるほどチームに信頼されて。
ランナーなら、胸が熱くなりますよね。
名取選手は、57分台という素晴らしいタイムで、日本人としては歴代6位。かつての村澤や一色よりもいいタイムとのことでした。
正直、東海大をさほど応援しているわけではないですが、こういう選手が頑張ってると嬉しいですね。
◇◇◇
さて、つくばマラソンまであと３週間。
今日はセオリー通りに30キロ走です。
3週間前のペース走では、4' 24 /km で走ることができました。
そして、つくばでは、4'20 /km で走りたいと思っているので、今日の設定はロンのモチ、
4'20 /km
でございます！
実は昨日からずっと緊張してました。
走り切れるのか、怖くて怖くて。
結果ドン！
だめでした～ (>_<)
ラップ
前回の反省を活かし、最初は、ゆっくり目に入っります。30秒のビハインド。
でも、結局最後までこれを回収できず。
また、20km以降はほとんどのラップが4分20秒台 となり、撃沈とは言えないまでも、かなり苦しい走り。
つらくて何度も何度も何度もやめたくなりました。
1週間前は35km走、3日前に、5kmTTを2本とかやってますし、疲労はもちろんあります。
でも、やはりまだ力不足なんだろうなと感じます。
本番は42km なので、30kmなら疲労はあっても4’ 20 /kmで走り切りたかったです。
なので、今はガッカリしてます (_ _|||)
自分の走力が上がっているという実感はあります。
3週前に4 '24 /km で走った時は、復興マラソンのためにテーパリングしてましたし、コンディションは最高の状態でした。
その時も後半は苦しくて、4分30秒台も何度か見てしまっていたので、それと比べれば今日は4分30秒台は一度も見なかったですし、ペースも4' 22/km と、たった2秒ではありますがよくなりました。
本番まであと３週間切りましたが、この後の練習の結果を見て、当日のペースを決めたいと思います。
◇◇◇
そういえば、最近、僕のガーミンヌの調子が悪いんですよ。
走り終わった後、アクティビティがスマホ経由で同期できなくなりまして。
ガーミンヌ、同期しようと頑張っているようなんですが、結局いつもダメで。
ステップ数しか同期されない・・(>_<)
なので、PCに直接USBで接続し、ガーミンExpressで同期しています。
正直、めんどい。
買い替え時なのかなーと思いながらも、念のためガーミンさんに問い合わせ。
そしたら、すぐ返信ありまして。
つまり、ファームウェアの不具合っぽいです。
買い替えに踏み切らなくてよかった・・(^_^;)
次のファームウェアを待ちたいと思います。
