今日は全日本大学駅伝。青学が優勝しました。
楽しかったー！！。
マラソン、トラックも好きですが、やっぱり学生駅伝が一番好きです。
10月から毎週のように何かしらの駅伝があって、陸上ファンにはとても楽しい時期。
今年は大きいのだとクイーンズ駅伝と富士山女子駅伝（大学）を残すのみとなりますが、年が明けると、ニューイヤ駅伝、箱根駅伝、都道府県対抗駅伝とラッシュです。とても楽しみです。
駅伝見終わった後は、予定通り近所の公園に練習しに行ったのですが、公園内で遊ぶ家族を見て罪悪感にかられます・・。駅伝見てすぐ練習出かけて家族サービスちっともしてない。
もうしわけねぇ・・・。
でもね、奥さんのPちゃんに宣言したんです。11月はマラソン練習を妥協しないと。
こうして走れるのもPちゃんと娘のAちゃんの理解があってこそ。感謝です。
で、今日は30km走。
予定通り、4:40ペース（実際はもうちょい速めでしたが）で走りきれました。
結果
昨日のスピード練習で疲れがあるからキツいかなと思ったのですが、どちらかというとスピード練習がいい方に作用し、これくらいのペースだと少し余裕がありました。
最後までペース落とさなかったこともそうですが、ピッチも200spmくらいをずっと維持できたのが収穫でした。まだもう少し上げられるかも。
