けんちゃんのランログ

サブスリーが、したいです。

2019-11-01から1日間の記事一覧

5km TT ×2本 in 仙台陸上競技場

今日は、5km TT 2本の日。 仕事をソッコーで終わらせ、仙台市陸上競技場へGO! 今日のトラックは「ナイトランニングステーション」の日として、19時~21時まで一般開放されてます。 普通にロードでやってもよかったんですが、ジョグならともかく、夜のスピ練…