けんちゃんのランログ

サブスリーが、したいです。

2019-07-26から1日間の記事一覧

リレマラ前、最後のスピ練をめぐる攻防

「おい、けんちゃん、もしかして今日センバル、マジでやろうと思ってるの?」 「そ、そーだけど。計画では今日がリレマラ最後のスピ練だし。ここで、3'55 /kmでやっときたいんだ。」 「いや、計画はそーかもしれないけどさ。俺の状況、薄々わかってんだろ?…