けんちゃんのランログ

サブスリーが、したいです。

2019-04-07から1日間の記事一覧

赤坂5丁目 ミニマラソンとビルドアップ15km

オールスター感謝祭の赤坂5丁目ミニマラソン。 毎回、とても楽しみにしてます。 過去にはやファラーやキプサングといったビックネームが走ってますが、昨日は、青学の小野田選手でしたね。 箱根駅伝の区間の中でも僕は6区が大好き。 あの強烈な下りを凄いス…

サウナde暑さ対策

基本的に寒いのも暑いのも苦手です。 つまり、弱っちぃのです。 4月以降の春のレース。 まず初戦は来週の柴田さくらマラソン。 経験上、結構気温が上がります。 で、暑さにやられて撃沈するという。 でもそれって、絶対的な暑さ(気温)じゃなくて、冬から春…